100米短跑教案 100米短跑的教学设计与反思

2018-07-23 - 100米短跑

100米短跑的教学设计与反思教? 学内? 容1? 100米 2? 身体素质练习教?? 学目?? 标3、 在100米学习中,学生知道正确的途中跑姿式。4、 跑的过程中做到头正、肩放松、前后自然摆臂。3、学生能做到刻苦认真、相互关心、相互学习。

重、难点2、 重点:头部姿势对跑及身体姿式协调性影响。2、难点:上体摇晃和后仰教? 学流? 程教学内容教? 师? 活? 动学? 生? 活? 动教学指导开始部分一、常规二、准备活动一、1、教师接受体育委员报告,向学生问好。

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2、宣布本课内容、教学目标及要求,安排见习生。二、1、体育委员带领全体学生慢跑600米。2、体育委员领做徒手操:② 上肢运动;②体转运动;等一、1、体育委员整队,检查汇报人数。

队行:四列横队×××××○○○○○×××××○○○○○×××××○○○○○×××××○○○○○★ △3、师生问好,认真听讲明确要求。?基本部分一、100米二、基本综合素质(跳跃)一、1、教师讲述跑动过程的摆臂的技术要求:。

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2、集体与个别纠正相结合二、1、组织学生进行原地向上跳游戏。2、教师讲解并叫几位同学示范:“拉网捕鱼”、“钓鱼”。3、教师指导并参与活动。4、组织学生进行助跑向上的跳跃练习。

一、1、学生跟随教师集体学习,动作,协调一致、动作正确。2、40—60米加速跑。3、40—60米追逐跑注意观察同伴的动作,及时改正自己的动作。一、1、按要求分四组开展游戏。

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2、仔细观察示范,明确要求。3、按要求进行各种跳跃练习。③ 助跑3~5步,单脚起跳摸高;④ 跳过不同高度的障碍;连续跳跃练习结? 束部? 分常规小结教师领做放松操,动作正确。总结讲评,及时奖惩,师生再见。

学生跟随教师一起做充分的放松,动作舒展。教? 学反? 思本节课我通过游戏来组织教学,极大的提起了学生的学习兴趣,收到了不错的效果,学生参与率很高,但还有学生对途中跑的技术掌握得不够好,在今后的教学中要加强对学生的学法指导,设计好教学内容,提高教师质量。 本文章还没有评论

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