精神不振怎么回事 最近精神不振是怎么回事呢?

2018-07-22 - 精神不振

分析您的症状,常见于神经衰弱,1.加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,要求必须选择一种,并坚持天天做下去.作息要规律.按时睡觉,少熬夜.2.健脑补肾丸(临清产)15粒,每日两次,饭前口服 人参归脾丸(同仁堂)1丸.

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(水丸也可以)每日三次,饭前口服 养血清脑颗粒,按说明服用.上药一并口服,中药制剂,无副作用3.针灸按摩理疗4.保持情绪的良好,不要悲观.5.规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,6.

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食疗方案 平时要注意多吃富含维生素A,胡萝卜素以及维生素B2的食品;同时,选用含磷脂高的食物以健脑,如蛋黄,鱼,虾,核桃,花生等;还要有意识地多选用保护眼睛的食物,如鸡蛋,动物的肝,肾,胡萝卜,菠菜,小米,大白菜,番茄,黄花菜,空心菜,枸杞.

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饮食上要远三白(糖,盐,猪油),近三黑(黑芝麻,蘑菇,黑米).从营养价值看,四条腿(猪,牛,羊)不如两条腿(鸡,鸭),两条腿不如一条腿(蘑菇),一条腿不如没有腿(鱼).经常吃海带,河鱼,鱼油可减低细胞死亡速度.祝早日康复

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症状起因:1、是神经系统病变:如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。此外,植物神经功能失调以及某些神经症的病人也会常常感到头晕。2、是耳部疾病:如耳内疾病影响到平衡而引起头晕。3、是内科疾病:如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。4、是感冒:有时感冒可能会附带有头晕的症状。

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nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;病情分析:nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;感冒分为狭义和广义之分,狭义上指普通感冒,是一种轻微的上呼吸道(鼻及喉部)病毒性感染。广义上还包括流行性感冒,一般比普通感冒更严重,额外的症状包括发热、冷颤及肌肉酸痛。

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愁眉苦脸、愁眉不展精疲力竭病病殃殃病恹恹灰心丧气没精打采灰头土脑一筹莫展一蹶不振半死不活指没有生机和活力。死又死不了,活着又受罪。死气沉沉形容气氛不活泼。也形容人精神消沉,不振作。萎靡不振萎靡:颓丧。形容精神不振,意志消沉。奄奄一息奄奄:呼吸微弱的样子。只剩下一口气。

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号专家的解答结果:病情分析:你好,这种情况就是现在好多人面临的一个问题,亚健康状态,和你长期压力大,工作劳累有直接的关系,建议你可以找中医大夫治疗一下,中医治疗亚健康状态效果是很好的,中医辨证考虑主要和脾肾有关系,效果应该不错。指导意见:平时多吃素食,少吃肉,加强锻炼,注意休息,不要熬夜,把心放开。

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问题分析:妇女由于有月经孕育分娩哺乳等生理特点因此腰痛较为常见.此外月经病带下病妊娠病妇科病及人工后等情况亦可引起腰痛.临床表现的常见原因有:意见建议:1子宫位置异常因子宫位置前倾后屈脱垂等导致腰痛.此种腰痛无特殊方法治疗矫正改变体位可缓解症状.2如患有慢性盆腔炎盆腔结缔组织炎症的病人可因炎症而刺激腰痛。

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