【脖子酸怎么弄】感觉脖子酸应该怎么办?

我最近不知道怎么了,就是脖子很酸,也不是因为运动的缘故,但是就是很难受。去看了医生也不知道是什么原因,我现在就想知道像我这种脖子很酸的人应该怎么办呢?

大众养生网小编解答:

现在越来越多的白领和学生开始因为长期的坐着办公和学习而导致身体的某个部位 出了问题,尤其是颈椎病和腰间盘突出的患者越来越低龄化,年轻化。这体现了很多人都不注意平时对自身的锻炼。像患者这种脖子很酸的症状,也很有可能是因为颈椎除了问题,因此应该在难受的时候做一做热敷,平时也可以坚持按摩一会儿颈椎。但是最好的办法是坚持每周锻炼。如果长时间不恢复最好去医院接受检查。