孕期水肿吃什么好?

2018-10-28 - 孕期水肿

孕期水肿一般多为凹陷性水肿,紧张性水肿甚为少见。按体素能否觉察,又分为显性水肿和隐性水肿。

妊娠5~6个月时,大多准妈妈会出现足背或小腿凹陷性浮肿,白天劳作时出现,夜间休息至次晨自然消失。此种浮肿一般不超过膝关节,化验尿液无异常,属妊娠生理性浮肿,不需药物治疗。如经休息,浮肿不仅未消退,且大腿、腹壁、阴部甚至全身都浮肿,则属病态,应及时就医。如浮肿伴高血压,尿中查出蛋白,则要警惕合并妊娠水肿或轻度妊娠高血压综合征,应立即治疗,以防产前子痫而危及生命。

孕期水肿吃什么好

那么孕妇水肿怎么办呢?饮食上可选鸡胸肉、蛋、虾、西红柿、柚子、草莓、葵花子、玉米、核桃、稻米、大豆、菠菜、核桃仁。每天进食足够量的蔬菜、水果,蔬菜和水果具有增强机体免疫力,解毒利尿,加强新陈代谢的作用。

孕期水肿吃什么好

准妈妈注意不吃难消化和易胀气的食物。如油炸的糯米糕、白薯、洋葱、韭菜等,以免引起腹胀,使血液回流不畅,加重水肿。控制水分的摄入。妊娠水肿期间,饮水过多容易积水助湿,加重水肿。冬瓜、西瓜等瓜果含有丰富的钾和果糖,具有利尿作用,可以减少体内的水分。

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平时准妈妈的饮食应以清淡为主,不要吃过咸和过甜的食物。过咸的食物容易使水钠滞留;过甜的食物容易积甘助湿,导致水肿加重。不必无盐饮食,但切不可过咸,避免食用腌肉、泡菜、腐乳、话梅等高盐食物。

孕期水肿吃什么好
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孕期水肿是孕妈妈们孕期比较常见的一种现象,水肿往往会让孕妈妈们浑身浮肿,行动不便,孕妈妈们对此非常苦恼。那么,孕期水肿吃什么消肿呢?接下来,小编就为大家详细介绍一下这方面的内容,希望对大家有所帮助哦。请大家听一听小编的介绍。一、摄取高蛋白、低盐饮食。每天都应摄取优质的蛋白质,例如家禽、家畜、肉、鱼、海鲜、贝类、蛋类、奶类及奶制品、黄豆制品(如豆浆、豆腐、豆干、素鸡、豆包、干丝)等。

孕期水肿是什么原因孕期水肿是什么原因 几点教你分析孕期水肿和宝宝性别有什么关系?

每个准妈妈都难免会好奇自己肚子里怀的到底是一个可爱的男孩子还是漂亮的女孩子?除了去医院进行B超检查之外,民间也有很多关于胎儿性别区分的说法。其中有些人表示,孕妇在妊娠期间的水肿状况是和宝宝的性别息息相关的。老一辈的人认为,如果孕妈妈们怀的是女孩子就会出现四肢水肿的现象,而如果生男孩子的话就不会发生这种问题。

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随着准妈妈孕早期的结束,妊娠孕吐反应也已经缓解。而很多准妈妈会在孕中期或者孕晚期出现水肿的情况,这也是妊娠反应的一种,准妈妈们不必过于担心。那么孕期水肿是从什么时候开始呢?水肿最主要的原因就是由于子宫增大以后,使得盆骨里面压强增大,压迫下肢的静脉,导致血流不畅。孕妇怀孕到七个月的时候,宝宝已经基本定型。

如何消除孕期水肿如何消除孕期水肿 孕妈 你知道如何消除孕期水肿么?

孕妈妈无意间会发现自己的腿胖了、脚也大了一号,甚至整个身体都肿胀,用手一按一个坑。孕妈妈为何会水肿?孕期水肿该怎么办?怎样预防孕期水肿呢?水肿发生的原因有很多,主要原因如下:(1)妊娠子宫压迫下腔静脉,使静脉血液回流受阻;(2)胎盘分泌的激素及肾上腺分泌的醛固酮增多,造成体内钠和水分潴留;(3)体内水分积存。

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首先我们先了解下什么是孕期水肿,孕妇妊娠期水肿是血管内的液体成分渗出血管,积聚在组织间隙中造成的。一般来说孕期水肿容易发生在怀孕28周以后。因为准妈妈的子宫,此时已大到一定程度,有可能会压迫到静脉回流。所以,静脉回流不好的孕妇,此阶段较易出现下肢水肿现象。孕期水肿,成了让很多宝妈都头疼的事情,看着自己的手脚。

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