蜂蜜绿茶可以一起喝吗 绿茶和蜂蜜能一起喝吗?蜂蜜绿茶的功效[多图]

2018-06-07 - 蜂蜜绿茶

现代社会生活工作节奏快,年轻人都是整日忙忙碌碌,所以会经常喝一些提神的东西,比如有的上班族天天少不了咖啡,而有的上班族就是天天少不了茶,而且多数上班族都是天天喝绿茶。那么,绿茶可以和蜂蜜一起泡水喝吗?如果可以,有什么功效呢?

蜂蜜绿茶可以一起喝吗

1、绿茶蜂蜜能一起泡

绿茶味苦性凉,主要有清解之功,而蜂蜜性温滋补,主要有润肺之功,所以绿茶和蜂蜜是可以一起喝的。再者,绿茶不含有任何会与蜂蜜发生毒副反应的物质,再加之功效互补,性味互补,所以绿茶和蜂蜜一起喝首先不会有毒,然后还有缓解性味的作用。

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2、缓解绿茶凉苦之味

上面已经提到了,蜂蜜和绿茶不仅可以一起泡,还有缓解性味的作用。绿茶性凉,对于很多人而言,特别是体寒的女生,以及一些胃寒患者,常喝绿茶对身体是有影响的。如果在绿茶里面加入蜂蜜,蜂蜜的甘味和温性可以缓解绿茶的凉苦之味,所以女生朋友在喝绿茶的时候,不妨加一些蜂蜜。

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3、蜂蜜增加滋补之功

蜂蜜主要有滋补的功效,一般中药炮制里面如果用蜜制,就会加强滋补润肺的作用。同样,绿茶主要的作用是清热解毒、消食消积,所以绿茶是主降的,没有滋阴的作用。如果在喝绿茶的时候,加一些蜂蜜,蜂蜜的滋补作用可以缓解绿茶的清解作用,这样喝对身体就会多一些滋阴的功效。

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nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;蜂蜜本身是有减肥的效果的,可以试试蜂蜜减肥法:nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;在一日三餐中,只要加入一些蜂蜜,就可以避免脂肪在人体中积聚下来,可起到减肥的功效呢。nbsp;nbsp;nbsp。

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柠檬蜂蜜绿茶柠檬蜂蜜绿茶的做法

1.绿茶(我用的是茶包)用85度左右的开水冲泡,待泡好后取出茶包2.待绿茶温凉后,加入适量蜂蜜搅匀3.挤入柠檬汁或加入柠檬片稍加浸泡就OK了营养功效蜂蜜:蜂蜜富含人体所需营养成分,它含有与人体血清浓度相近的多种无机盐以及维生素、铁、钙、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素,以及葡萄糖、淀粉酶、果糖等。

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