【男生出脚汗冬天冻脚】孩子爱出脚汗 脚臭怎么办?这几点宝妈需要注意了

2020-04-15 - 脚汗

本来孩子的新陈代谢就比较快,出汗情况会比成人更严重,再加上大多数孩子不喜欢静坐,喜欢玩耍,跑来跑去的,就会大量出汗。特别是夏天的时候,孩子玩了一天晚上睡觉给孩子脱鞋发现鞋子几乎湿透了,袜子也很粘腻,有时候孩子的脚还会很臭,这让很多家长表示不能接受孩子脚臭这种情况,那孩子脚臭该怎么办呢?这几方面原因了解一下:

男生出脚汗冬天冻脚

鞋袜要合适

孩子爱运动身上、脚部都会出很多汗,所以给孩子选的鞋子要有很好的透气性,能把鞋里的一部分湿气排出,鞋子里面也更通风,这样才不会闷脚。鞋底不能太硬,因为宝宝出脚汗会软化脚底皮肤组织,太硬的鞋子会磨损宝宝的脚。

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给孩子买的袜子不能选择劣质的袜子,劣质的袜子会更容易导致出脚汗。而且很多劣质的袜子没有达到国家标准,不仅材质不好,还会含有对人体有害的成分,对宝宝脚部皮肤产生很大的刺激,会导致孩子脚部过敏,瘙痒,劣质的袜子穿的久了还会导致脚气,脚部湿疹等。

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所以要给孩子买纯棉或者含棉量高的袜子,这样的袜子穿着软软的更舒适,不会磨脚,给宝宝的脚部更好的防护。棉质的袜子吸湿的性能更好,能更好的吸收宝宝出的脚汗。而且棉纤维是一种天然的纤维,接触皮肤不会刺激,穿着更安全。如果在家里宝宝穿着袜子在地板上走路,可以选择有防滑点的袜子,减少宝宝滑倒的可能性。

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脚部护理和清洁

宝宝皮肤敏感,平时多给孩子换鞋子和袜子,鞋子换下来放在通风的地方,袜子在方面换洗的情况下经常给孩子换一换。孩子喜欢运动,出的脚汗多,分泌出的汗液在脚部时间久了容易滋生细菌,所以要注意孩子的脚部卫生,就算孩子不喜欢,也要坚持每天都要给孩子洗脚。

饮食方面

如果饮食不均衡可能导致多汗症,所以在饮食方面也要注意,培养宝宝不挑食的习惯。宝宝的食物要清淡,不给宝宝吃太辣有刺激性的食物,太辣的食物会影响宝宝的肠胃,进而影响身体其他一些方面的功能。家长也要督促孩子早睡早起,不要让宝宝熬夜。

身体原因

出汗多分为生理性和病理性的,生理性的出汗属于正常现象。如果宝宝抵抗力差、缺钙、脾胃功能失调、缺少微量元素等等也会导致孩子出汗多。平时注意给宝宝全面补充营养,牛奶、豆类、坚果含有丰富的钙。平时加强孩子的身体锻炼。但是具体孩子是不是病理性出汗,还是要去医院做正规的检查的。

宝妈们平时要多注意孩子脚部的卫生情况,勤换洗鞋子和袜子。只要孩子健健康康,看着孩子酣畅淋漓的玩耍也是很幸福的一件事呢。

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