立定跳远教学反思 小学低年级《立定跳远》教学反思

2017-10-27 - 立定跳远

 本节课以学生为主体,充分发挥学生的主体性,在快乐的课堂气氛中得到学习,让学生体会健康快乐体育。使学生初步认识立定跳远技术动作,脑里有一个初步的动作表象。教师在讲解示范中,教师精讲,学生多练,以集中与分散的有机结合练习,真正体会技术动作,达到较高的教学效果。

立定跳远教学反思

发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段,它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展,体验学习跳跃动作的乐趣,有着积极的作用。

小学生协调性较差,注意力较分散不易集中,理解记忆力也不够完全,立定跳远动作虽然简单,但对于二年级小学生来说仍然是有一定难度的。因此,在教学时,要设计新颖、有趣的练习方式和手段,调动他们学习的积极性,如通过游戏或竞赛的方式,诱导学生进入角色,激发练习兴趣。另外在教学中要关注学生个体差异,尊重学生的主体地位。

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现代教育的目标是培养一个身心健康,能独立面对社会挑战,具有主体意识和积极向上的处世态度,具有探索创新精神,能接纳他人的身心健康的人。提高教学效率,优化教学过程,充分发挥学生的主体作用。培养学生对体育活动的兴趣和爱好,提高学生参与体育活动的积极性是小学阶段体育课的重要目标之一,为达到这个目标,将其归纳为:"乐中练,动中练,玩中练"。

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这里的"练"是发展能力的手段,而"乐、动、玩"则是培养学生兴趣的关键。

学习环境对发展能力、培养兴趣具有重要作用。本课依照课程标准要求,努力改革体育教学方法,尝试运用自主教学的形式,让学生有选择地从事学习活动。改变低年级教学中一切由教师带着学生活动的做法,使学生的学习由被动转向主动,并且能够给学生多一点自主的选择,多一点独立的思考,以利于激发学生的学习兴趣和积极性的发挥。教师要以指导者、服务者的身份巡回在学生中间,一旦发现学生需要,就能及时提供帮助。

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本课教学对象是低年级学生,自控能力与认知能力均较差,但是低年级小朋友具有好动、好玩、好思考等特点。应抓住这一特点,在立定跳远教学时,综合运用练习、思考、探索、讨论等教学方法,在教师引导下,逐渐完成探疑过程。

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这样不但学会了立定跳远的动作,而且培养了学生分析问题、解决问题的能力。另外,要使游戏活动贯穿教学的全过程,使体育教学的进行与游戏有机地结合起来,让学生始终沉浸在良性的学习氛围中自觉、自主、能动地学习。

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立定跳远教学设计盖州市教师:王立定跳远教学设计指导思想:根据《体育与健康》课程标准,突出“健康第一”的指导思想,结合水平四(七年级)学生年龄层次的身心发展特点,本课以“立定跳远”为主要学习内容,培养学生对立定跳远的基本认识,并在跳跃练习中学到人体协调能力知识与技能。力求使每一个学生体验学习体育的乐趣。

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一.教学对象及基本情况1.教学对象:二年级(3)班nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;共36名nbsp;nbsp;nbsp;男女均衡2.基本情况:我执教的是低年级,学生活泼好动,有较强的求知欲,师生关系和谐融洽,班队集体荣誉感较强,但由于体质等原因,学生的能力差异较为明显二.教学内容1。

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内容一学习:立定跳远二游戏:头上胯下传球1知道立定跳远的动作的方法及要领。知道头上胯下传球的动作方法并记住名称。教学2让学生能够记住立定跳远的动作要领和方法,养成正确的身体姿势。使学生学会头上胯下传球的游戏。目标3通过练习发展儿童的跳跃能力和灵活协调的能力并让学生感受成功的快乐,并发展身体的柔韧、协调灵敏和力量素质。

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立定跳远后腿疼怎么办?有什么较快的方法?后腿疼?照我分析应该有两种可能,第一短时间运动强度过大,机体局部产生乳酸含量较...这种拉伤我们搞体育的经常见到,不必大惊小怪。如果你非要快速好的建议到医院进行理...昨天练习立定跳远,今天早上腿又酸又疼。怎么办?怎么能尽快好...这个是正常现象。

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最佳回答:应有一定的腾起高度,起跳腿与摆动腿并拢完成空中蹲踞姿势,起跳腿积极的由后向前迈步,模仿向下放脚的踏板动作,全脚掌滚动着地,随即缓冲和蹬伸起跳,同时两臂要配合双腿的动作积极摆动,然后跑出。借助弹簧板重复、的练习,以此距离在跳远助跑道上进行助跑起跳练习,落入沙坑后跑出,使身体向前上方腾起。

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