生活中出现的焦虑情绪 如何赶走CMA考试学习中的焦虑情绪?

2018-12-16 - 焦虑情绪

相信很多考生在备考CMA考试的过程中,经常会感到焦虑和困惑,尤其是备考初期,学习兴趣和信心的不足,会导致学习缺乏效率,从而影响学习进度。为什么会有这种情况呢?主要是大家没有掌握正确的学习方法,为此,小编今天就整理了一些学习方法,希望能够帮助到大家。

生活中出现的焦虑情绪

一、树立目标,制定计划

有人说,学习是一叶小舟,它将把我们载向知识的彼岸,但要想顺利到达知识的彼岸就要掌握好方向。备考CMA考试,我们要学会树立学习目标,制定学习计划,劳逸结合,确保学习计划切实可行,学习目标要具体,不要过度夸大,要有章可循。

生活中出现的焦虑情绪

二、查漏补缺,温故知新

根据相关调查显示,每个人对新事物的接受能力都很强,但随着时间的推移就会慢慢遗忘。所以在备考的时候,就我们要善于总结学习的方法,发现学习规律,注重对旧知识的回顾,辅以习题练习,从中发现自己的不足之处,加以巩固。CMA考试比较重视理论和实践的结合,所以这就需要大家在备考的时候能够将管理会计知识与平时工作生活联系起来,做到举一反三,通过查缺补漏,温故知新,达到更好的学习效果。

生活中出现的焦虑情绪

三、保证睡眠,劳逸结合

每个考生的学习习惯并不同,有的考生就比较喜欢熬夜学习,白天很少学习,这样无形中就会浪费很多学习的黄金时间,不仅学习的效率得不到提高,还影响第二天工作和学习的状态。而且长期熬夜,记忆力容易减退,还影响身体健康。所以,大家备考的时候,一定要合理安排学习时间,养成良好的作息习惯,掌握正确的学习方法,做到劳逸结合。

四、调整心态,保持自信

备考CMA考试,关键的一点就是要调整好自己的心态,保持自信心。CMA考试难度虽然为C级,但是只要掌握了正确的学习方法,学习起来还是很轻松的。在学习的过程中,如果感到比较烦躁,可以选择停下来,听听歌,放松一下,调整一下自己的心态。同时,也不要给自己施加过多的压力,既然选择了CMA,那就坚持下去。

业精于勤荒于嬉,以上就是小编为大家整理的一些CMA考试学习方法了,希望大家能够在备考CMA考试的时候,能够掌握正确的学习方法,做到高效备考。

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