痰多怎么办 冬季痰多怎么办 教你缓解方法

2018-06-28 - 痰多

养生之道网导读:不少人一到冬天,嘴里就有很多痰,那么冬季痰多怎么办呢?其实肺寒、脾虚、肾虚都易生痰,对于冬季痰多怎么办这个问题,对症下药才是根本解决方法。

肺寒、脾虚、肾虚都易生痰

许多人进入冬季,由于寒冷空气的刺激,慢性气管炎就开始发作,痰也变得多了起来。通常来说,冬季肺寒、脾虚、肾虚都易生痰。

痰多怎么办

因为肺受寒而生痰的人,多乏力、怕冷,尤其后背冷,此时应温肺化痰。可多喝羊肉汤,或猪肉炖萝卜。此外,还可吃一点橘红丸、川贝枇杷膏等,也可用沙参、人参炖肉,以养益肺气。此外,杏仁、百合、银耳、藕也应多吃一些。

痰多怎么办

脾虚生痰的人脾胃不好,消化功能弱,可以用人参炖鸡加点陈皮,以健脾化痰,平时也应多吃薏仁、白扁豆熬粥。

若是肾虚生痰的人痰多而清稀、形寒怕冷、手足发凉、腹背尤甚、小便清长、夜尿多。解决的办法是温肾化痰,食疗可用制附片(3-5克)炖猪肉,食肉不吃附片。平时多服核桃,也可以芡实、山药、薏仁熬粥或炖肉。

痰多怎么办

冬季痰多怎么办?

1、多喝水

尤其是在咳嗽期间,如果体内缺水,痰液也会变得黏稠而不易咳出,如果能多饮水,则可使黏稠的分泌物得到稀释,比较容易咳出。另外,应注意少吃甜食和冷饮,因为甜食和冷饮从中医上来说,比较容易生痰。

痰多怎么办

2、喝点金橘汤

冬天咳嗽痰多,不妨喝点金橘汤。此汤具有理气化痰的功效。适用于咳嗽、气喘、痰多等病症,症状较轻的患者不妨一试。先准备金橘3枚,冰糖适量。然后用水果刀将金橘果皮刺破,挤出核,放水中加适量冰糖,以文火煮熟,吃金橘饮汤,l日3次。

痰多怎么办

3、饮食清淡

饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物,多饮水,多吃新鲜蔬菜和水果,这样不仅可补充各种维生素和无机盐,还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物,多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。可根据体质选用川贝炖雪梨、川贝南北杏煲鹧鸪汤、无花果煲瘦肉、白萝卜煲瘦肉等帮助祛痰。

4、中药熏蒸

老人痰多可尝试用中药来熏蒸。将嘴张开,以适当的距离对着冒热气的水杯熏蒸,热水内浸泡适量中草药,水温在50℃以下为宜。每次15~20分钟,每天3次,能起到非常好的清肺化痰作用。

热水内浸泡的药物可以选择以下几种:桔梗开宜肺气、祛痰,适用于外感风寒、咽喉肿痛、痰多者,一般使用3~9克;紫菀能止咳化痰,定喘,解热,适用于风寒咳嗽气喘、痰多者,一般使用3~9克;胖大海清宣肺气,利咽,用于声音嘶哑、咽喉肿痛、痰多咳嗽者,一般使用2~3粒;竹茹能清热化痰,用于痰多咳嗽、痰黄粘稠者,一般使用6~10克;款冬花能润肺下气,止咳化痰,适用于喘息、痰中带血者,一般3~9克。

5、深呼吸

感觉有痰但咳痰不利时,深呼吸是一种简易促进排痰的好方法。先深呼吸5-6次,而后稍稍憋气,再用力咳嗽排出痰液。如果病人虚弱难以咳痰,家属可帮病人翻身,拍打他的背部,促进痰液排出。如果痰液黏稠而咳不出时,可用淡盐水雾化吸入,也可在医生指导下服用祛痰剂,以使痰液变得稀薄利于咳出。

相关阅读
痰多咳嗽喉咙痒痰多咳嗽喉咙痒 喉咙痒咳嗽痰多怎么办

首先还是考虑急性扁桃体或咽喉炎的可能啊最好还是应该加上抗生素口服.口服药物不见效的建议输液抗炎治疗为好.因为还是输液血药浓度更高见效更快更好啊.有痰的加上鲜竹沥口服试试.另外含化华素片润喉.而且一定要注意旧能少讲话啊一定注意禁辛辣食物.一定要多喝水.可以使用金银花泡水喝效果更好希望给你提供建议和参考具体诊治请在当地医生指导下进行首先还是考虑急性扁桃体

喉咙痰多怎么办喉咙痰多怎么办 喉咙痰多好粘怎么办?

咽炎是一种黏膜损伤的炎症表现,其发病的原因主要为病毒和细菌感染,多由飞沫或直接接触而传染。但由于咽部结构复杂,易于沉积食物残渣等异物,因此细菌较易在人的咽部停驻、繁殖并引起炎症。另外,全身抵抗力减弱,如疲劳、受凉、烟酒过度等常是本病的诱因。急性咽炎反复发作或治疗不彻底,以及邻近器官病灶刺激如鼻窦炎、扁桃体炎、鼻咽炎、气管炎等可发展为慢性咽炎。

痰多是怎么回事痰多是怎么回事 痰多 是怎么回事哦?

痰多有很多原因:第一,体质虚弱,中气不足,由于脾虚不运,可以使水湿停留,凝聚为痰。第二,脾胃薄弱,宿滞逗留,损伤脾胃;或恣食生食、瓜果,中阳被伤;或因热病饮水过多,脾运不及等等都可以使水湿停留,聚集为痰。还有恣食肥甘,胃中浊气郁蒸,酿湿生热也可以化为痰浊。第三,外感失治,或体弱屡患外感,肺气被伤,不能输津四布。

痰多是什么原因痰多是什么原因 长期痰多是怎么回事

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;体质虚弱,中气不足的小儿,由于脾虚不运,可以使水湿停留,凝聚为痰.小儿脾胃薄弱,因乳食不调,宿滞逗留,损伤脾胃;或恣食生食,瓜果,中阳被伤;或因热病饮水过多,脾运不及等等都可以使水湿停留,聚集为痰.还有恣食肥甘,胃中浊气郁蒸,酿湿生热也可以化为痰浊。

痰多是怎么治疗痰多是怎么治疗 痰多是什么原因?怎么治疗?

正常人痰量很少.在吸烟者或呼吸道有病变时痰量就增多.今介绍常见痰多的几种疾病:1慢性支气管炎遇寒凉后易犯咳喘痰多经久不愈可形成肺气肿及肺心病.在合并细菌感染时痰黄黏且发热.2肺炎大叶性肺炎时有铁锈痰并伴发冷发热.3肺结核发热盗汗形成肺空洞时痰量多化验能找到结核菌可伴有血痰.4支气管扩张痰量很多可分成稀黏稠特黏稠三层也可伴咳血。

推荐阅读
当归红枣汤冲剂当归红枣汤冲剂 当归红枣汤怎么做好吃
喉咙痰多怎么办喉咙痰多怎么办 喉咙痰多好粘怎么办?
螺蛳粉好吃吗螺蛳粉好吃吗?
什么茶减肥排毒什么茶减肥排毒 什么茶减肥效果好 6种效果出色的减肥茶推荐
经期喝什么茶好经期喝什么茶好 月经期喝什么茶丰胸 【微刊发现】
身体畏寒怎么办身体畏寒怎么办 身体畏寒怕冷怎么办?
前列腺按摩后注意事项前列腺按摩后注意事项 前列腺按摩的技巧及注意事项