【长期吃鸡内金的副作用】如何正确的吃鸡内金

好多人不知道鸡内金要怎样吃,其实清炒,煲汤等都可以,尤其是如果小孩子比较容易积食,平时孩子不怎么吃饭,肚子还很鼓鼓的,轻轻敲有胀气,可以给孩子做些放有鸡内金的食物,把食物做的香甜美味一点,不仅可以缓解积食,还可以改善消化不良,不爱吃饭的症状。但是如何做鸡内金和怎么吃一定要多注意点,下面就让我来教大家。

1、 善感的鸡内金清洗干净,放在微波炉里面烤干。把烤干的鸡内金放在磨碎机或者料理机里面研碎,越碎越好。将面粉,白糖放入盆内,再加入适量鸡内金粉,水混合揉成面团,放置十分钟。把面团揪成一个一个的小剂子,揉圆再按成饼形。平底锅放少量油,开小火,将饼一块一块放在锅上煎熟,然后再翻面煎熟为止。

2、 在做鸡内金白糖饼的时候根据个人口味可以适量多放些糖,可以抵消鸡内金的异味,并且孩子也喜欢吃。在揉面的时候不要太硬,否则面饼也会很硬。在锅里煎的时候不要放太多的油,油多会很腻,肠胃不好也不宜太过油腻。其中面粉也有一定的调理肠胃的作用,大家不妨试试看。

3、 鸡内金的功能;健脾消食;涩精止遗;消症化石。主消化不良;饮食积滞;呕吐反胃;泄泻下痢;小儿疳积;遗精;遗尿;小便频数;泌尿系结石及胆结石;症瘕经闭;喉痹乳蛾;牙疳口疮。用于食积不消,呕吐泻痢,小儿疳积,遗尿,遗精。

在做鸡内金白糖饼的时候根据个人口味可以适量多放些糖。毕竟小孩子喜欢吃这个并且孩子也喜欢吃。在揉面的时候记得揉的软一点,那样更合别人的胃口。在锅里煎的时候不要放太多的油,油多会很腻,吃了对肠胃不好,对身体不好