怀孕吐酸水 怀孕了胃酸胃涨吐酸水怎么办

2019-09-04

怀孕了胃酸胃胀吐酸水,在临床上是比较常见的。因为怀孕后体内的孕激素水平上升,胃肠蠕动减慢,食物消化减慢,食物大量在胃部集聚,产生大量的代谢气体,也会引起胃部的发胀,胃酸,吐酸水。这种症状如果长期反复发作,会影响孕妇的休息,睡眠,以及饮食。会对孕妇和胎儿的生长发育带来不良的影响。

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那么怀孕了,胃酸胃胀吐酸水应该怎么办呢?

第1个方面。在饮食上尽量不要吃油腻,油炸或者脂肪含量较高比较难消化的食物。这些食物会延长食物在胃内的停留时间,增加食物对胃黏膜的刺激,会引起胃部的不适,造成怀孕,胃胀,胃酸吐酸水症状。因此在饮食上可以适当多吃一些绿色蔬菜,绿色蔬菜,含有较高的纤维素,可以促进胃肠蠕动,加快食物的分解代谢和排出。

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适当吃一些香蕉等水果,可以起到润滑肠道,促进食物的分解代谢和排泄作用。对于缓解临床上胃酸胃胀有非常大的帮助。

第2个方面。注意少量多餐,饭后适当活动一下。少量多餐可以避免大量食物在胃部短时间内急剧积聚,刺激胃黏膜引起胃胀反酸吐酸水。饭后适当活动可以促进胃肠蠕动,促进食物的消化和分解。对于缓解怀孕后,胃胀胃酸吐酸水也有非常大的帮助。

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第3个方面。药物方面必要时可以吃一些枯草杆菌二联活菌,可以促进食物的分解代谢,改善胃肠道的菌群功能,对于缓解怀孕后胃胀胃酸吐酸水,也有非常大的帮助。