姜黄粉治脚 姜黄粉冲水喝能治什么病 姜黄粉冲水喝的功效

2019-04-01

可以驱寒,体质寒性的人喝了效果最佳。姜黄粉是用姜科植物,姜黄的干燥根茎磨制成的粉。一般用做调味品和黄色色素,是家庭里普通使用的调味料,多用于制作咖喱粉。姜黄粉辛香轻淡,略带胡椒、麝香味及甜橙与姜之混合味道,略有辣味、苦味。

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抗癌

姜黄素的抗氧化特性也运用在抗癌研究中,中国医药大学也发现,姜黄素的衍生物可直接及间接抑制癌细胞的生长。目前已有研究指出姜黄素能降低乳癌、肺癌、大肠直肠癌及摄护腺癌的发生率。美国癌症学会甚至在网站上刊出姜黄的防癌研究成果。

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预防心血管疾病

姜黄素还能抑制胆固醇形成,预防心血管疾病。研究证实,姜黄素对人体并无任何毒性。WHO研究指出姜黄素一天的摄取量,建议是以每公斤体重使用0~3mg来计算。在安全考量下,建议每日摄取量在200mg以内。

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通经

美国注册临床药草师表示,年轻女性若经期不规则或有经前症候群,来潮前易乳房胀痛、下腹酸痛及情绪起伏,可以每天使用一小匙的姜黄粉泡成250ml热开水泡开,加入些许的蜂蜜调味,每天饮用二至三杯。

姜黄可以泡水喝。建议用姜黄粉泡水喝效果更加好,因为磨成粉的姜黄更易被人体吸收,充分发挥姜黄的功效。姜黄含有的姜黄素,具有抗氧化、抗肿瘤、降血脂、降血糖、抗溃疡、保护肝脏、抗心肌缺血、抗抑郁、抗菌、消炎、抗病毒和抗真菌等作用,适当的食用姜黄,具有一定的保健功效。但不是所有人都适宜用姜黄泡水喝,阴虚体质,孕妇,月经期的女性不能用姜黄泡水喝。因为姜黄性热,这三类人不适宜吃。

1、阴虚火旺者

对于阴火虚旺体质者来说,大量食用不仅无益健康,更可能因此上火,使嘴破、口臭等问题找上门。在食用过量偏辛温、活血行气的姜黄后,也就导致体内火气大量堆积无法消散,出现口臭、嘴破等上火症状。

2、孕妇、备孕妇女

怀孕中或是有近期内有备孕需求的妇女,也不建议任意自行服用含有姜黄成分的食品。有活血化瘀、通经走窜之效的姜黄,同时也有抗着床,也就是抵抗受精卵着床的作用。因此,有备孕需求的女性不建议食用。另外,由于姜黄致畸胎性不明,再加上,服用不当容易引起孕妇血行过快,而加速宫缩。为避免影响胎儿、母体健康,孕妇妊娠期间应尽量避免食用姜黄。

3、生理期间的女性

姜黄除了能活血化瘀,同时也具有抗凝血之效。因此,为避免行经期间大量出血,也不建议女性朋友于生理期间服用。