当归泡水喝一次放多少片 有什么好处

2019-09-04

在平常很多人都会用当归泡水喝,当归泡水喝有着很好的促进血液循环,美容养颜,哈能抗贫血的效果,那么当归泡水一天喝多少呢?下面我们一起来看看吧!

当归一次放3-4片就可以了,当归具有补血活血,调经止痛的作用。用于血虚引起的面色萎黄,眩晕心悸,月经不调,痛经,方中当归是临床上常用的妇科药品,使用时间长,副作用小,有需要的朋友可以用当归泡水喝哦。

当归泡水喝一次放多少片 有什么好处
当归泡水喝一次放多少片 有什么好处

你不是生病的话一天喝一到两次就可以,是不可以多喝的,代茶饮,喝多了是会上火的,当归味道很重,可以多泡几次。另外,当归补血是没错,不过泡水时建议放上一点黄芪,用量不必太大,这样当归的补血效果会更好。服用当归水有益气补血、祛瘀生新的功效,对女性的调经止痛及由于肝血不足所导致的身体虚弱者,可服当归水。服用当归还能有效缓解头晕失眠、食欲不佳等情况。多喝当归水,有润肠的作用,能预防便秘。

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