柠檬干泡水 黑枸杞和柠檬干泡水喝好吗

2018-05-28 - 柠檬干

很多人在问我,黑枸杞和柠檬到底能不能放在一起泡水喝?根据我多年的经验,我来帮大家分享一下相关的知识。

我们知道黑枸杞在刚泡出来的时候可能是蓝色的。当我们把柠檬加到里面去之后,水立马变成紫红色的。有很多人觉得这个现象是很正常的。却不知道为什么会立马变成紫红色。我们知道黑枸杞在碱性水里面泡出来是蓝色的,传酸性水里面泡出来是紫色的。

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黑枸杞本来泡出来是蓝色的加了柠檬之后变成紫色的,那就说明加了柠檬汁后,水变成酸性的呢。而我们人体长期喝酸性水水是对身体不好的,酸性水里面矿质元素含量少。而碱性水里面矿物质元素含量多。所以我个人建议不要把黑枸杞和柠檬放在一起泡水喝,只能够分开喝。

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柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。

黑枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用,并能抗动脉粥样硬化。另外,黑枸杞子亦为扶正固本,生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药。

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黑枸杞有很好的明目效果,柠檬可以帮助提神明目,因此柠檬黑枸杞泡水的明目效果很好。