吃荔枝不上火的原因 为什么吃荔枝会上火 吃荔枝上火的原因

2018-08-13 - 上火的原因

荔枝是很多人都喜欢吃的一种水果,它味甜多汁,营养丰富,但是很多人在吃了荔枝以后却会出现多种上火症状,像牙痛、流鼻血以及咽喉肿痛等,那么为什么吃荔枝为上火呢?吃荔枝上火的原因有是什么呢?下面小编就专门为大家说说这个问题。

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1、吃荔枝上火的原因

荔枝这种水果味甜多汁,却是一种性质温热的水果,而且含有大量的糖份,人们食用以后会让身体内的热毒增加,而且它含有的糖份在进入人体以后也会转化成热能,这些热毒不能及时排出就会让们出现多种上火症状。

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2、吃荔枝用盐水浸泡

平时大家吃荔枝时可以把它的果壳去掉,然后放在淡盐水中浸泡一个小时,然后再取出食用,这时荔枝的火气就能大大降低,人们再食用也不会出现严重的上火症状,另外盐水还有一来的清热去火作用,这也是用盐水泡过的荔枝不上火的主要原因。

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3、吃荔枝不要去掉果膜

平时大家吃荔枝时,都会把它的果壳去掉,而且把果肉表面的一层果膜也去掉,然后才会吃,这么做就会荔枝的火气加大,容易引发上火,因为荔枝的果膜是一种能清热去火的天然物质,吃荔枝时把它也一起吃掉,可以有效减少上火症状的发生。 

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