膝盖受伤肿了 伤退!阿德膝盖受伤出战季后赛成疑 马刺这回真没招了?

2018-08-19 - 膝盖受伤

在今天上午刚刚结束的NBA常规赛中,马刺以106-116负于奇才,输掉了争夺季后赛席位的关键一战,不过比输球更糟糕的是,马刺队中唯一一位全明星球员阿尔德里奇在比赛中撞伤膝盖,一瘸一拐返回更衣室,并在下半场没有再出场,而阿尔德里奇的受伤无疑是让这个赛季饱受伤病困扰的马刺队雪上加霜。

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前两天马刺主帅波波维奇还表示,阿尔德里奇本赛季全明星级别的表现是球队最值得欣慰的,但是这口毒奶话音未落,阿德就遭遇膝盖伤势。而根据现场的新闻报道,阿德在被撞击之后,膝盖出现青肿,但是否有结构性损伤暂不清楚,不过保守估计要缺席一周左右。本赛季,阿尔德里奇是马刺唯一可靠的得分点,场均贡献23.2分和8.4个篮板,当阿德缺阵之后,马刺再无可靠的进攻核心。

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在输掉对阵奇才的比赛后,马刺以43胜32负的战绩下滑到西部第七,距离西部第八的森林狼仅有一个胜场,距离西部第九虎视眈眈的掘金三个胜场,而距离常规赛结束还有七场比赛,马刺之后要连续面对雷霆,火箭,快船,开拓者,鹈鹕这几支季后赛球队,赛程异常艰难,相比他们的竞争对手森林狼和爵士,如果阿德缺阵一周,马刺掉出季后赛的可能性就大大增加。

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目前马刺仍然在等待莱昂纳德的复出,马刺球员曾经召开过一个内部会议,他们希望莱昂纳德能够回归,但是莱昂纳德并没有承诺复出的时间,如果双德都不在,马刺即便以西部第八勉强进入季后赛也没有任何意义,面对火箭马刺只能是一轮游,保送火箭进入第二轮。显而易见的是,目前波波维奇也是巧妇难为无米之炊,现在他们有点进退两难,向上,季后赛打不出好成绩,向下,也已经没有摆烂的可能,有球迷能给马刺支支招吗?

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病情分析您好给你发邮件怎么是系统退信呢!膝盖弯曲时间长了,后面有血管的地方有胀痛感这.个情况正常人也会有. 可不可以描述一下你受伤的过程,这个对判断伤病种类很有用处. 我告诉你,膝关节主要韧带有十字韧带(在关节囊内)。

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贴墙半蹲 首先身体背靠墙,然后双脚向前迈出一脚左右,手扶墙蹲下来,蹲到你的膝关节感到疼痛或不舒服的那个位置的时候停下来,保持这个角度站立,时间保持在1020分钟。这个动作也可以再换成三个角度做一做,即大腿与地面分别成90、100和120来回练几遍会更好。

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