三豆汤适合什么人喝 夏天喝什么汤好? 夏天喝“三豆汤”好处多

2017-11-05 - 三豆汤

夏天喝什么汤好? 夏天喝“三豆汤”好处多

夏天喝什么汤好?夏天喝“三豆汤”好处多“三豆”指绿豆、赤小豆和黑豆。“三豆汤”的方子出自宋代医学著作《朱氏集验方》。“三豆汤”既是糖水,也是味道较佳的药茶。“三豆汤”中,绿豆、赤小豆具有清热解暑、利湿的功效,黑豆则健脾补肾。

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绿豆是寒凉之物,黑豆和赤小豆的加入,对它的寒凉性有一定的抵消。因此,“三豆汤”不仅能清热除暑,还能健脾利湿。经常食用适量的“三豆汤”,有利于增强脾胃功能。对于消化功能特别弱的人,可在“三豆”中加入适量大米,熬成清粥食用,也有清热健脾的效果。

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“三豆汤”还能祛痘除痱子。痱子是由于暑热挟湿,蕴结肌肤,导致毛窍郁塞所致,所以要防治痱子,首先就是要把暑湿之毒祛掉。“三豆汤”的主要功效是清热解暑、健脾利湿,把痱子的问题刚好解决掉。

暑湿热毒带来的岂止是痱子,此外,对各种疥疮、痘痘、湿疹,还有夏乏,经常煮一些三豆汤喝,这些症状均可以很快得到缓解。“三豆汤”的做法很简单,一般情况下,成人用绿豆、赤小豆、黑豆各20克(温水浸泡半天后),加水600毫升,小火煎熬成150-200毫升,加适量白糖或冰糖,连豆带汤服下即可。

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至于老人和小孩,食材的量可以减半。一般说来,“三豆汤”一周喝两次比较适宜。立夏即可以开始喝,南方湿热之地最晚可以喝到立秋。

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最近天气越来越闷热了,有些人特别是孩子身上长出了痱子。北京美迪中医皮肤病医院的专家提醒,在治疗痱子过程中,如果用药不正确会适得其反,治痱子应远离常见的几个用药误区。十滴水不宜直接擦患处。很多人会用十滴水治痱子。

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三豆汤有什么功效与作用?三豆汤由绿豆、赤小豆、黑豆煎煮而成,不仅清热除暑,还能祛痘,属于夏令消暑解渴、滋补养人之上品。三豆汤什么时候喝?四季养生网带你看看三豆汤的功效与作用及做法。夏天来了,如果能经常服用自制的“三豆汤”。

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夏季常服“三豆汤”祛湿解毒 夏季到来,人们往往会吃不下、睡不香,对于上班族来说白天会昏昏沉沉、倦怠乏力,大家都不知道吃什么好?夏季是一年里阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛,对于人来说,此时是新陈代谢旺盛的时期。

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