化痰止咳的食物有哪些?

2018-05-28 - 化痰止咳

      针对小孩风寒咳嗽食疗这个问题一定要得到重视,关于小孩风寒咳嗽食疗,为你解答如下:       1.

风寒咳嗽的食疗方都适合内伤咳嗽的宝宝服用。       2. 山药粥       把山药去皮,切成小块放入食品粉碎机内,再加半碗水,将山药加工成稀糊状。

化痰止咳的食物有哪些?
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然后倒入锅中,放火上烧,同时要不停地搅动,烧开即可。宝宝最好在空腹时食用,做好的一碗山药粥可以分2~3次喂宝宝。

山药健脾胃、补肺气、益肾精,此方最适合婴幼儿食用,不但能止咳治哮喘,还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的治疗效果。需要注意的是,山药煎煮的时间不宜过久, 否则其中所含的淀粉酶就会分解,丧失滋补功效。

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      3. 红枣 白果       此方适合2岁以上的宝宝食用。

取红枣3粒、白果3粒放入小锅中,加上大半碗水,中火烧10分钟即可。每晚临睡前给宝宝服用。红枣性温、益气补气,健脾胃;白果性平敛肺气,定咳喘,并有固肾的作用,所以对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果,同时它还可以治疗遗尿症。

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需要注意的是,红枣和白果的量一定要掌握好,只限于3粒,量多了会导致宝宝上火、气滞。       4.

核桃 芝麻 红枣 蜂蜜       核桃仁半斤,黑芝麻2两,红枣半斤,把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀,再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀,所以可先将蜂蜜和水在火上加热)。

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把大碗加盖,放入大锅中蒸,大火烧开后改用小火蒸40分钟即可。每天早晚给宝宝吃一勺。此方最适合儿童服用,不但能治小儿久咳、支气管炎、哮喘,而且对小儿的便秘也有非常好的效果。

此方如果长期食用的话,能增强宝宝的体质。       以上是对“化痰止咳的食物有哪些?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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