吃苹果减肥法易反弹吗 吃苹果减肥会反弹吗?

2018-06-13 - 吃苹果减肥

苹果减肥法会反弹吗?要说减肥,我觉得饮食减肥也好,运动减肥也好,和减肥药这些减肥方法比起来,我觉得还是前面两者才是最健康的减肥方法.特别是目前流行的三天苹果减肥法,更是火热.不过三天苹果减肥法真的能减肥吗,也有人担心恢复饮食之后会反弹,究竟苹果减肥法会不会反弹呢? 那些说反弹的要不就是三天没坚持下来要不就是三天后往死了吃,有的人估计根本就没用过在这里胡扯!

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你不用三天苹果减肥法那样往死了吃一样更胖!!

!我想三天苹果减肥法里明确说了注意三天后的饮食吧? 我用过两次,两次效果都好的很!半斤也没反弹!我每次三天后都花一个星期的时间来调整,至于怎么调整你自己可以计划一下,反正我都是一个星期只吃蔬菜跟瘦肉,既解馋又巩固了效果,另外还可能再减一点.

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如果准备进行三日苹果减肥法,首先就要相信这个方法是可行的,对任何人都可行,没有例外.其次就是三天后不要往死了吃,随便什么时候往死了吃也会长肉啊!另外,三天里早上起来喝一杯温盐水效果更好.相信我,我在百度苹果减肥法贴吧里还有减肥日志呢,确实效果很好,祝你早日减肥成功,不要听信那些人的谣言,相信这个方法,相信自己!

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