后腰疼挂什么科室 产后腰疼挂什么科室

2018-08-09 - 后腰疼

生孩子本来是一件很开心的,可生完孩子后麻烦很多,要注意的事情自然也少不了。很多产妇产后都会有产后腰疼的经历,那么产后为什么会腰疼呢?产后腰疼去医院该挂什么科室呢?下面的时间交给妈网百科,妈网百科带你去了解清楚。

后腰疼挂什么科室 产后腰疼挂什么科室
后腰疼挂什么科室 产后腰疼挂什么科室

产后腰疼该挂什么科

产后身体如果有什么不舒服,一般都是去挂妇科,但因为腰痛是一个症状,不是一个独立的疾病,引起腰痛的原因是比较复杂的,所以出现持续且不明原因的腰痛,不要掉以轻心,应咨询医生的专业意见,避免某些严重疾病的发展。

后腰疼挂什么科室 产后腰疼挂什么科室
后腰疼挂什么科室 产后腰疼挂什么科室

产后腰疼该在怎么办

1、一般来说,产后妈妈腰疼,与缺钙有很大的关系,因为产后妈妈体内的钙大量流逝,所以也会导致腰疼,合理适量的补充钙,对腰疼有很大的帮助!

2、从孕期即开始预防腰痛。孕妈妈在孕期应注意均衡合理地进食,避免体重过于增加而增大腰部的负担,造成腰肌和韧带的损伤。还要注意充分休息,坐位时可将枕头、坐垫一类的柔软物经常垫在腰上,使自己感到很舒服以减轻腰部的负荷。另外,睡眠时最好采取左侧卧位,双腿屈曲,减少腰部的负担。

后腰疼挂什么科室 产后腰疼挂什么科室
后腰疼挂什么科室 产后腰疼挂什么科室

3、给宝宝喂奶时,坐姿要正确。长期的不正确坐姿,会引发腰疼。把宝宝抱在怀里,一只手扶着头,一只手拖着屁股,一只脚平放在地上,另一只脚踩在一个稍微高点的凳子上!反正一定要舒服,宝宝和自己都要舒服!

后腰疼挂什么科室 产后腰疼挂什么科室

4、产后多做腰部保健运动。从产后2周开始,产妇应在保健医生的指导下做加强腰肌和腹肌的运动,增强腰椎的稳定性,做仰卧起坐动作。

5、产后避免长期弯腰或久站久蹲。

6、在饮食上防护腰痛。在饮食上,产妇多吃牛奶、米糠、麸皮、胡萝卜等富含维生素C、维生素D和维生素B的食物,增加素食在饮食中的比例,可以避免骨质疏松而引起腰痛。

后腰疼挂什么科室 产后腰疼挂什么科室

妈妈在生完宝宝后,要多注意自己的身体情况,有什么不适要多咨询医生,产后腰疼也一样,切不可大意。