痰多吃什么 咳嗽有黄痰吃什么好的快?咳嗽痰多就要吃这些食物

2018-06-28 - 痰多

咳嗽虽不是大的疾病,但一咳嗽就非常麻烦,不仅自己心烦意乱,而且总感觉会扰乱他人。而有人咳嗽的时候,常常会有很多痰,这时我们可以一方面吃药来治疗,另一方面也可通过食疗治疗。那这时食疗吃哪些食物好呢?我给大家介绍一些美食。

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1.萝卜葱白风寒咳嗽

萝卜1个,葱白6根,生姜15克.用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤.连渣一次服.宣肺解表,化痰止咳.治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。

2.芜荽汤平伤风咳嗽

芜荽(香菜)30克,饴糖30克,大米100克.先将大米洗净,加水煮汤.取大米汤三汤匙与芜荽,饴糖搅拌后蒸10分 钟.趁热一次服,注意避风寒。发汗透表.治伤风感冒引起的咳嗽。

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3.生姜红糖水

患了感冒的话,喝温热的生姜红糖水对感冒引起的咽喉不适能起到较好的调理作用。如果感冒的同时还伴有咳嗽,可在生姜红糖水里再加2~3瓣大蒜一起煮。在锅里放入水,红糖,生姜,大蒜用小火煮大概10分钟左右即可饮用。煮长时间的目的是把蒜头的辣味煮掉,这样会更好一些。

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4.蒸大蒜水

首先取大蒜2~3瓣,拍碎,放入碗中。再向碗中加入半碗水,加一粒冰糖。然后把碗加盖放入锅中去蒸,大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喝,大蒜可以不吃。一般一天2~3次,一次小半碗。大蒜性温,入脾胃、肺经,改善寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果较好。

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5.芦根粳米粥

材料:鲜芦根100克,粳米50克。偏方:将鲜芦根洗净后切断去节,放入砂锅中加水300毫升,煎煮至200毫升后,去渣,用粳米再加水250毫升,一同煮成稀粥,每日2-3次,稍温后服食。芦根粥可以用来治疗热病津伤、烦热口渴、肺热咳嗽等症状,适用于咳痰黄稠不爽的人群服用。

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以上是小编为大家整理的食疗方案,希望大家能够早日康复。