itf跆拳道特技 跆拳道30个经典特技 你会几个?

1-900`后旋(即真正的转体720`可在空中连踢四靶,简称900`4A 号称特技中的神话) 2- 天刀蝴蝶腿(简称1080`就是740`旋风踢点地空中接360`单腿旋风 天刀是特级中最好看的腿法) 3- 天刀回旋踢(简称1040`就是740`旋风踢点地空中接720`后旋 ) 4- 天刀旋风腿(简称天刀 就是侧空翻转体540`点地空中接360`单腿旋风踢) 5- 残刀旋风腿(简称单5 就是比360`单腿旋风多180`的540`单腿旋风踢) 6- 转体空翻(转空翻 踺子接转体和踩人接转体的空翻) 7- 三角倒勾(跑起来的后空翻形成三角的方式踢靶) 8- 三角单三(借助后空翻的力量带起来的单腿旋风腿,也称变形单三) 9- 三角720`(借助单三力量打起来的720`后旋,也称变形720`) 10- 900`旋风腿(比720`后旋多转180`的旋风踢 也可空中连踢四靶) 11- 踩空翻(分为双踩和单踩和跑踩的后空翻,因高度可达五米以上,给人一种震撼的感觉) 12- 踺子空翻(就是小翻带起来的后空翻,因可以过人且能达到一定高度,很富观赏性) 13- 单四(后摆带起来的单腿旋风踢) 14- 720`(真正的转体540`的后旋踢,可在空中连踢三靶) 16- 740`(真正的转体540`的旋风踢,可在空中踢三靶) 17- 倒勾(后空翻踢靶) 18- 卧踢(因在空中有卧起的美感,故称卧踢) 19- 前空翻(前空翻踢靶) 20- 一字后旋(在空中形成一字后旋腿,或者一字后踢在空中形成一字后踢腿) 21- 540`后踢(双飞接的后踢,转体540`) 22- 回旋横踢(腾空后摆,下面腿击出的横踢) 23- 多踩(踩人连续出腿踢中多块木板的腿法) 24- 多踢(在空中连续出腿踢中多块木板,也可加过人和拳法) 25- 二连横踢(在两人头上飞过,形成一字横叉) 26- 双踢(双腿同时起来的后摆和侧踢) 27- 点地540`(360`旋风点地接的后旋踢,也就是旋风踢进攻腿不落地,用下面单脚力量踢出的后旋) 28- 侧空(侧空翻踢靶) 29- 打K(街舞的招牌动作,一手落地,双腿腾空,整个身体形成K字的踢靶动作) 30- 360`后摆(在空中完成的横踢加后旋,也称为360后踢)

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