中老年人补钙啥牌子好 老人补钙哪个牌子好?

2017/7/11 0:56:42

给老人选补钙产品时,选择合适老人的补钙产品才是最有效的,最好是选择超细化的补钙产品以及含有维生素D的钙片,例如钙之缘片,它含钙量高而且经过超细化处理,无刺激,长期服用不会补钙过量,本身还添加有适量的维生素D促进钙的吸收。

中老年人补钙啥牌子好 老人补钙哪个牌子好?

补钙比较显著,能有效的改善老人缺钙引起的骨质疏松、腰椎、腿痛、关节痛、颈椎疼痛等症状。老人在饮食方面也要多吃些含钙高的食物,比如紫菜、海带、鱼、虾、海带、豆制品和一些蔬菜类等,平时多到户外锻炼和晒太阳,可以促进钙的吸收。

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补钙比较显著,能有效的改善老人缺钙引起的骨质疏松、腰椎、腿痛、关节痛、颈椎疼痛等症状。老人在饮食方面也要多吃些含钙高的食物,比如紫菜、海带、鱼、虾、海带、豆制品和一些蔬菜类等,平时多到户外锻炼和晒太阳,可以促进钙的吸收。

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